पानसेमल (जनक्रांति न्यूज़) संदीप पाटिल: पानसेमल मोटापा विश्व भर में चिंता का विषय है ।मेद का संचय मोटापा कहलाता है ।इससे शरीर बेडौल बनता है ।और अनेकों रोगों को जन्म देता है ।इसके लक्षण इस प्रकार है। काम में अरुचि होना, अत्यधिक भोजन करना, चलते समय सांस फूलना, दिन में सोना, ज्यादा पसीना आना, कब्ज बनी रहना ,महावारी की समस्या, मोटापा एक चौराहे की तरह है ।यहीं से अनेकों बीमारियों के रास्ते जाते है ।मोटापे से घुटने का दर्द ,कमर दर्द ,हृदय रोग, किडनी का फेल होना ,मधुमेह, कोलेस्ट्रोल का बनना, और कार्यक्षमता का घटना ।उक्त विचार योग गुरु कृष्णकांत सोनी ने पानसेमल थाने के पुलिसकर्मियों को निशुल्क योग प्राणायाम का अभ्यास सिखाते हुए कहां। योग गुरु ने आगे बताया कि मोटापे एवं रोगों से बचने के लिए भोजन नियंत्रित, मौसमी फल खाएं ,सलाद खाएं, कपालभाति प्राणायाम, नौकासन ,मत्स्यासन ,सूर्य नमस्कार ,तेज पैदल चले, आदि का अभ्यास करें। साथ ही उपवास करने से पेट ठीक रहता है। उपासना से मस्तिष्क संतुलित रहता है ।जिला पुलिस अधीक्षक पुनीत गेहलोद के मार्गदर्शन में निशुल्क योग शिविर आयोजित किया गया इस अवसर पर थाना प्रभारी लखन सिंह बघेल जगदीश भालसे, जगदीश चौहान, हेमराज वर्मा ,प्रताप सिंह जाधव , सुरेश पाटीदार, सुमित मीणा, कन सिंह भाबर, बहादर चौहान ,अमर सिंह डावर, श्री राम ठाकुर ,गिलदार डावर ,ओम सिंह धारवे ,आदि पुलिसकर्मी उपस्थित थे।फोटो आसन करते हूवे पुलिसकर्मी।
